１０月３０日（月）

牛乳　ご飯　いかと大根の煮物　千草焼き　みかん

【野菜の産地】人参：北海道（羊蹄）　大根：茨城（竜ケ崎）　長ねぎ：青森　生姜：高知（土佐）　いんげん：山形（鶴岡）　みかん：佐賀（唐津）